Колесникова Анна
Йога
Приглашаю на уроки Йоги детей и взрослых.
Групповые и индивидуальные уроки.
Инструктор групповых.программ формата Mind&Body: Stretching, хатха и виньяса флоу йога, Pilates Mat.
Квалификация:
✓курсы FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, направление 'инструктор групповых программ';
✓курс преподавателя по хатха йоге в школе Om Shanti Om Yoga School, RYT200;
✓ курс Polestar Pilates Mat;
✓дополнительные семинары и мастер-классы по стрейчингу, правкам и отстройкам асан, методике проведения групповых тренировок.
Йога для всех и каждого!
Тренировка направлена на развитие гибкости тела: состоит из совокупности упражнений на растяжку, в сочетании с базовыми элементами йоги и оздоровительной гимнастики.
Записаться на занятие
Введите данные
Группа
Made on
Tilda