Личная практика более 10 лет, персональный тренер, инструктор групповых программ по йоге.
Обучалась на преподавателя йоги в Школе Открытой йоги более 4 лет. Преподаватель йоги с 2017 г. Постоянный участник Проекта "Йога в парках" от Yoga Journal.
Практики для начинающих и «продолжающих».
Школа Открытой йоги – синтез древнего Знания йоги и современного подхода в области спортивной медицины и биомеханики. Мягкие, гармоничные практики для любого уровня гибкости и силы. Подходят всем, даже пенсионерам.
Специализация: Хатха, Крия (мягкая динамика), Пранаяма (дыхание), Мантра (звуковые вибрации), Медитации, Кундалини и некоторые другие виды из высших и редких разделов йоги. Суставная гимнастика.